前回の続き・・・
ボクシングコース始動！！
したものの、自分の中でずっとモヤモヤしたものがありました。
トレーニングは、1時間かけて練習生数名と一斉におこなうのですが、この「一斉におこなう」と言うのが中々難しく、ダイエットが目的の方、ボクシングがうまくなりたい方、しっかり運動したい方、筋肉を付けたい方・・・と目的はそれぞれ。
そんな皆様
「お一人お一人に合ったトレーニングメニューを提供したい」という気持ちが常にありました。
どんどん増えていく練習生の数とは逆に、
「パーソナルだったらもっとしっかり濃密なトレーニングができて、結果を出せるのになぁ」
と思うようになりました。
しかも、わたしは高校時代からストレッチの勉強を行い、現在プロストレッチトレーナーとして全国に100を超える店舗数のストレッチジム「Ｄｒストレッチ」に勤務していますので、筋肉を伸ばしながら、体を動かし、『「痩せながら柔軟性を付ける」ということにもっとこだわりたい！』
と思うようになりました。
そこで、ボクシングコースは1年で辞めさせていただき、個人でＢＢＢ(Beauty Boxing Bodycare)を立ち上げる運びとなりました。
ボクシングの動きで柔軟性を付けながら、痩せる
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