ランニング中は口呼吸?鼻呼吸?

ランニングが心地いい季節 ラグビーに始まり、男子バレー、ゴルフ、ボクシングの井上尚弥etc… スポーツ界がめちゃくちゃ盛り上がっております!! すっかり感化され 「寒い~!!」 なんて言いながら少し厚着をして… ランニング中は口呼吸?鼻呼吸? の続きを読む