今夜くらべてみました出演!!

●新型コロナウイルス感染予防策実施 トレーナーの検温・毎施術前後の手洗いうがい・アルコール除菌・マスク着用・換気(窓開け、換気扇の使用)・ベッド、マクラ、机、椅子等の完全除菌・タオル、ジャージ等の全入れ替え・毎回お客様見… 今夜くらべてみました出演!! の続きを読む

場が盛り上がるコツ

EXILE率いるLDHの新星 『バリスティックボーイズ』さんの番組に出させて頂きました! ドッキリ企画の後編。 LDHチャンネル『CL』のみの配信なので見れる人は限られるのですが、ぜひ見ていただきたいです。 数えるほどし… 場が盛り上がるコツ の続きを読む

娘たちと餃子作って食べすぎる

週末初日が終わりましたね! 土日は毎週ありがたいことに大忙しです。 なので子供たちと過ごす時間があまりなくつらいところではあるのですが 私を頼ってくだっさる皆様には感謝しております。 さて、そんな土曜日ですが今日は少し早… 娘たちと餃子作って食べすぎる の続きを読む

食の誘惑に勝つには食べること

今回は「食の誘惑に勝つ方法」について書きたいと思います。 私はボクシングを高校時代から10年以上やっておりましたので、減量とは長い付き合いでした。 試合前に減量をして身体を軽くすることで、スピードを上げ精神を研ぎ澄まし試… 食の誘惑に勝つには食べること の続きを読む

ボランティア活動はじめました

わたしは松竹芸能の芸人として所属しながら、、パーソナルストレッチトレーナーとしてスタジオ経営し、ボランティアで全国の妊婦さんや、ちいさなお子様をもつママ様の愚痴やご相談をきいたりしております。※ベビカム(株)様と提携 い… ボランティア活動はじめました の続きを読む

YouTubeチャンネル登録2500人

武井壮さんからお返事いただきました!! 前回の記事がこちら なんとこのメールにお返事がきたんです!! お忙しい中本当にありがたいです。 取り急ぎ結果から言いますと、「残念な結果」でした。 武井さんからのメールの内容は伏せ… YouTubeチャンネル登録2500人 の続きを読む

自分の名前に価値がつくということ

いつも診させていただいてる出川哲郎さんが帯コメントくださりました! 出川さんありがとうございます! amazonさんからご予約できるようになっております。 よろしくお願いします!! 【最高の睡眠ダイエット】 自分の名前に… 自分の名前に価値がつくということ の続きを読む

人のために生きる?自分のために生きる?

以前、プロボクサーである先輩とガチ(口)喧嘩になるほど言いあった内容があるのですがそれが 「人は自分のために生きる」 ということです。 その先輩は「人は自分のために生きている」と言い切るのです。 私は「人は人のために生き… 人のために生きる?自分のために生きる? の続きを読む

ロンブー淳さんからの祝福LINE

前回も書かせていただきましたが、この度ストレッチ本を出させていただくことになりました。 人生初書籍です YouTube・SNSで発信させていただいてます『寝クササイズ』が軸になった本です(タイトル未定) 【記事】にしてい… ロンブー淳さんからの祝福LINE の続きを読む

オンラインもオフラインも営業中

緊急事態宣言延長?? はじめに 今現在、私がおこなっておりますパーソナルジムは通常通り営業しております(AM9:00~PM10:00) 緊急事態宣言が延長になるかも? というニュースを受け、何件かのお問い合わせをいただき… オンラインもオフラインも営業中 の続きを読む