『オードリーのオールナイトニッポン』
でご紹介していただきました！！
若林さん、春日さんの会話の中でストレッチの話題になり、お二人がぼく、山田BODYのことを話してくださる件がな、な、なんとここ最近で2週ありました！！
もううれしすぎます。
なぜ、お二人がぼくのことを知ってくださっているかと言うと、若林さんは以前に膝のテーピング。
春日さんには毎週、TBS『炎の体育会TV』でのエアロビ企画で出場するアジア大会に向けて診させていただいているからです。
もう「ありがたい」の一言。
こういった出会いに感謝です。
エアロビアジア大会本番は5月ですので最後の演技調整のサポートをできればと思っております！！
さて、
この記事を書いているのは4/2（土）なのですが、週末って思いっきりリフレッシュしたいけど、つい一週間の疲れがたまりゴロゴロと過ごしてしまいがちですよね。
特にデスクワークの方なんかは
「原因不明だけどとにかく肩や背中が重い！」
とお悩みだったりしませんか？？
そんな方におすすめのストレッチがこちら！
うちの嫁ちゃんが実践しております。
週明けからまた頑張れるよう、ぜひやってみてくださいね！
●新型コロナウイルス感染予防策実施（ワクチン接種済み）
トレーナー、お客様の検温・毎施術前後の手洗いうがい・アルコール除菌・マスク着用・換気(窓開け、換気扇の使用)・ベッド、マクラ、机、椅子等の完全除菌・タオル、ジャージ等の全入れ替え・毎回お客様見送り後の室内清掃etc…
ウイルス対策徹底しておりますのでご安心いただければと思います。
ご質問などありましたら何なりとメールやDMくださればと思います。
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◆著者/イラスト◆
パーソナルストレッチトレーナー（吉祥寺）・芸人・元プロボクサー
山田BODY
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