チョッパー描いて！
前回の記事の続きなのですが、まさかの妻からの注文が入り描きました。
ぼく、ワンピース一度も読んだことがないので一切愛着ないんですが、ワンピースのキャラクターって相当愛されてますよね。
タレントのみちょぱさんも芸名はチョッパーからつけたというのを聞いたことがあります。
「ワンピース1巻から読んでみよかな～」と調べてみたら、
101巻まで出てるんですか？
・・・諦めよ。
さて、ここからが本題です。
バスケットボールをされてる小５のお子様をもつお母さまからご相談があり
「右足首内側のくるぶしが痛む」
とおっしゃられました。
バスケットボールで多い捻挫と言えば『外側靭帯損傷』ですが、内側ももちろん捻挫が起こります。
画像出典「光が丘スポーツ整骨院」様
別名「外反捻挫」と言われ、足首が外反（外側に反る）した際、内側に負荷が掛かり靭帯が傷ついたということが考えられます。
画像出典「MCDAVID」様
今回、ご相談された娘さまは小５ということで、まだ筋肉量不足、柔軟性不足もあるかと思います。
とりあえず、炎症時の基本
『安静』『冷却』をお願いしました。
そして、どうしても試合に出ないといけない場合はガチガチにテーピングを巻くなどして絶対に足首に負担がかからないようにしてほしいとお伝えしました（でも正直、絶対試合に出てほしくないです）
ご相談だけでも大丈夫です。
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◆著者◆
パーソナルストレッチトレーナー（吉祥寺）・芸人・元プロボクサー
山田BODY
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