今週発売の「女性セブン」3ページにわたり載せてもろてます！
普段は薬局で処方せん待ってる時間しか手に取ったことがなかったこの雑誌ですが生まれて初めて購入しました！
ぜひご覧になってみてくださいね。
さて、ここからが本題です。
女性のお客様に「ナイトブラっていいですか？」とご質問いただきました。
ナイトブラを使う目的として、多くを締めるのが
バストをきちんと締め付けて、形をキープすること
だと思います。
ブラジャーをして揺れや垂れ下がるのを防止することで、クーパー靭帯が伸びるのを防ぐというのが大きな目的です。
画像出典「バストアップラボ」様
もちろん、女性ホルモンの関係や、加齢、そして姿勢の乱れによる物理的下垂、血行不良などによる下垂など原因はさまざまだと思うのですが、ナイトブラは決して悪いものではないと思います。
ただ、睡眠には「深部体温を一気に下げることで質が向上する」という常識があります。
夏場など、寝苦しい夜にナイトブラをつけることにより、不快感を少しでも感じた場合は外し、日によってご自身で柔軟に変化させていっていただければと思います。
なにかご質問ありましたらおっしゃってくださいね！
●新型コロナウイルス感染予防策実施（ワクチン２回接種済み）
トレーナー、お客様の検温・毎施術前後の手洗いうがい・アルコール除菌・マスク着用・換気(窓開け、換気扇の使用)・ベッド、マクラ、机、椅子等の完全除菌・タオル、ジャージ等の全入れ替え・毎回お客様見送り後の室内清掃etc…
ウイルス対策徹底しておりますのでご安心いただければと思います。
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◆著者◆
パーソナルストレッチトレーナー・芸人・元プロボクサー
山田BODY
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