香取慎吾さん表紙にルンルン

●新型コロナウイルス感染予防策実施

トレーナーの検温・毎施術前後の手洗いうがい・アルコール除菌・マスク着用・換気(窓開け、換気扇の使用)・ベッド、マクラ、机、椅子等の完全除菌・タオル、ジャージ等の全入れ替え・毎回お客様見送り後の室内清掃etc…

ウイルス対策徹底しておりますのでご安心いただければと思います。

香取慎吾さんが表紙を飾る雑誌

「からだにいいこと」4月号が発売されました!

発売日に本屋さんへ!

やはり雑誌に掲載されるのは自著のときとはまた違った喜びがありますね。

早速、読み漁り他のトレーナーさんたちの個性豊かなストレッチも学び、撮影に入りました!

何をかといいますと

「からだにいいこと」に掲載していただいたストレッチの解説動画です。

写真と文字だけではわかりづらいかもしれませんのでよろしければお役に立ててみてくださいね!

動画を見る

たまに私の本を買ってくださった方もスタジオで

「このストレッチよくわからないんだけど…」

というご質問をくださります。

わかりやすく書いたつもりなのですが、言葉足らずな部分があるとしっかり伝わらず、間違えたフォームでおこなってしまうと大変ですので、ぜひともこちらのコメントや、メール、SNS、DMなどいろんな手段がございますのでご利用ください。

SNSでは毎日10秒ほどでおこなえるストレッチ&トレーニングを配信してます

ぜひお役に立ててみてくださいね

ご購入はコチラ

ご質問などありましたら何なりとメールやDMくださればと思います。

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◆著者◆
ライフストレッチトレーナー・芸人・元プロボクサー
山田BODY

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