2019年10月28日 | YAMADA BODY STRETCH

タイガー・ウッズが魅せた！！

2019年10月24日（木）～28日（月）
アコーディア・ゴルフ習志野カントリークラブ（千葉県）
ZOZOチャンピオンシップ
タイガー・ウッズが優勝しました！！

初日から首位を守り切ったタイガー・ウッズが、2位の松山英樹に3打差をつける通算19アンダーで完全優勝を果たしました。

大雨の影響で2日目が中止となり、日曜日に第3ラウンドと最終ラウンド、翌月曜日に最終ラウンドの残りが行われるなど変則的な状況下の中、日本初開催の米ツアーで、サム・スニードが持つ最多勝利記録に並ぶ通算82勝目に到達しました！！

このタイガー・ウッズですが度重なる左足のケガで有名ですね。

アキレス腱であったり、内側側副靭帯であったり・・・

要は、スイングしたときの壁を作っていたためですね。

通常の選手はこうです。

※超一流選手です

タイガー・ウッズはこうです。

このためスイングが（鞭のように）しなり飛距離が出ます。

ただ、このスイングは膝への負担が物凄い

実際にやってみていただくとわかりやすいですが

内転筋群・縫工筋・腓腹筋・ヒラメ筋が一気に引っ張られます。

タイガー・ウッズもこのスイングを習得する前にこういった筋肉の柔軟性・筋力をつけておくべきだったのでしょうが、今となっては後の祭りです。

左足の怪我が続いたタイガー・ウッズは2018年あたりを機にフォーム改善をしました。

それがこちらです

左足で踏ん張ることを辞め、衝撃を逃してますね。
（その代わりにスイングスピードを速めることで飛距離をキープしているそうです）

タイガー・ウッズが悩み続けた膝の怪我・アキレス腱の怪我もおそらくストレッチによってある程度は改善できたはず。

解剖学的に考えても、左足で壁を作るスイングの方がいいに決まってますからね。

とおもっていたら先日のZOZOチャンピオンシップ！！

・・・しっかり左足で壁作ってる！！

タイガー・ウッズ、まだ伸びます(笑)

以上、まったくのゴルフ未経験者でプロストレッチトレーナーの意見でした！

最後まで読んでいただきありがとうございました！！

こちらのHPではとことん解剖学にこだわって書いています。

引き続きよろしくお願いいたします！！

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代官山のITオフィスでボクレッチ
すぐにでも蛍光Tシャツ脱ぎ捨てたい程のオシャレ空間、、 pic.twitter.com/Q9WH99MSHn

— 山田BODY (@yamada__body) October 24, 2019

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ー山田BODYー

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Day: 10月 28, 2019