その腰痛あきらめてない?

腰痛に苦しんでる人は社会人の8割

この数字が、問題ですよね。

何が問題って

「自分だけじゃない」

って思えてしまうところですよね・・・

いやいや!!

「腰痛はなるもの」

っていう固定概念が間違えてますからね!!

なぜなるか?

は、また後々書きますがとりあえず疲弊している腰痛の原因となる筋肉、腰方形筋を伸ばしてあげてください。


腰方形筋

ガニ股・O脚・猫背・X脚・反り腰・四十肩・五十肩etc…

あきらめることは一切ありませんからね!!

お時間がない方の腰方形筋の伸ばし方はこちら

取りあえずご相談ください。

メールだけでも結構です(無料)
→『メールでご相談

最後まで読んでいただきありがとうございました!!

山田BODY

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