「やせる香り」と「太る香り」

痩せる香り！？

魅力的なワードですよね！！

実はそんな夢みたいな香りがあるんです。
それがこちら・・・

グレープフルーツ精油

脂肪を燃焼させる。
食欲を抑える。
セルライトを解消する。
老廃物を排出する。
いわゆるデトックスと言われる作用ですね。

これらは交感神経が優位に立つことから起こっています。

交感神経が活性化→
興奮状態のため脂肪燃焼しやすい→
痩せる

という流れですね。

またグレープフルーツの香りには食欲を抑える効果もありますので一石二鳥、
いや単純に香りが良いので一石三鳥ですね！

太る香り！？

逆にラベンダー精油の香りは食欲を促進し、血糖・血圧や体温を低下させ、脂肪分解を抑制する効果を持つ事を科学的に明らかになっています。

ラベンダーの香りは、グレープフルーツとは逆に
副交感神経が優位に立ちますからね。

ただ鎮静作用がありますので就寝時のリラックス効果には最適！

皆様もその時々に応じた使い方でアロマ生活を楽しみましょう！！

ー山田BODYー

いつも応援ありがとうございます！