背中がかたい～
とお悩みの方最近ものすごくおおいです！
しかもこれを過労や寒さのせい、歳のせいにしてあきらめるお客様の多いこと多いこと・・・
いやいや！
もちろんデスクワークや冷え、加齢による血流の悪化はあるんですが
そもそもなんで硬くなるの！？
を一緒に考えましょう！！
例えば●貧乏になる理由は？ 働かない、もしくは働けなくなり稼げない→お金がなくなる→貧乏
●痩せる理由は？ 食べない→空腹→脂肪→筋肉が削られていく→痩せる
など、つながりがあります。
例えば血の流れが悪かったとしても
「背中かたい～」
に直結しませんよね？？
じゃあなぜ？？
それは・・・
寒い→デスクワーク→体重がお尻にのしかかる中長時間の作業→お尻が硬くなる→お尻とつながっている（腸骨を挟んで）広背筋が引っ張られる→そんな中生活をする→
「背中かたい～」
となります。
かならずそもそもの理由があり、それはほとんど解決できます。
あきらめる前にご相談ください！！
◆著者◆
ボクレッチ（ボクシング＆ストレッチ）トレーナー・芸人
山田BODY
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