夜中の「足つったー!!」を無くして深い眠りを・・・

冬場眠っているときに 「あれ?動かへん・・・足つったー!!」 というのってよくありますよね。 夏場も気を抜くなかれ! 足が冷えるからつるんですよね? とおっしゃる方非常に多いです。 もちろん冷えによる血行不良は理由の一つ… 夜中の「足つったー!!」を無くして深い眠りを・・・ の続きを読む