とうとうお会いできました！！
※お写真は掲載できませんがお撮りさせていただきました（涙）
あらびき団以来。
コンビでやっていた頃はあらびき団で東野幸治さんを笑かすことだけを考えていました。
「あのころ楽しませてもらいました！」
というお言葉に泣きそうになりました。
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他に、出川哲郎さん、ケンコバさんにもストレッチをかけることが出来ました！！
それにしてもTVの方たちは常に臨戦態勢のためか、巻き肩の人が多い！！
常に気を張っている学生さん・社会人の方・主婦の方も同じことが言えるのではないでしょうか？
今回はそんな巻き肩が及ぼす危険性について書きたいと思います！
巻き肩
「わたし巻き肩なんだー」
とあきらめている方、まだ間に合います！！
いち早く改善しましょう！！
というのも巻き肩になってしまう事でたくさんの身体の不調が出てくるのです。
肩こり、腰痛、背部痛だけでなく、ひどくなってしまうと、腕のしびれまで・・・
胸郭出口症候群
聞いたことはございますか？？
まさに腕のしびれを引き起こす原因の病気です。
胸郭出口症候群とは
斜角筋（首の筋肉）・小胸筋（胸の筋肉）が、腕の神経を圧迫してしまう事で起こる肩こり・腕重たさ・痺れ・握力低下で物を掴めないなどの症状が現れます。
肩こりや腕のだるさなどがある人は、姿勢改善で、
巻き肩を改善させて神経の圧迫を予防しましょう！！
👆応急処置ストレッチ
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次回は『浮き指』について書きますね！
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ー山田BODYー
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