便秘は食物繊維でなく〇〇

便秘は食物繊維でなく〇〇

むくみ飯!! テレビ局への訪問ストレッチ。 優しくて売れてる先輩(売れてるから優しいのか?)が「これ持って帰り〜」と楽屋弁当をたらふくくださりました! ありがたい! ただ、新鮮な弁当は消費期限がゲキ短なので帰宅後食べると… 便秘は食物繊維でなく〇〇 の続きを読む

4スタンス理論知ってる?

4スタンス理論知ってる?

無駄な時間がきらい! 幼い頃からのドケチ根性がそうさせる面も大いにあるのですが、無駄な時間がほんとに嫌いです。 たとえば今日、あるテレビ局に訪問ストレッチにお呼びいただいたのですが、駅から最も近い裏門から入ると警備員の方… 4スタンス理論知ってる? の続きを読む

GW、家族サービスの合間に

GWいかがお過ごしでしょうか?? わたしは本日はお休みをいただき完全家族サービスでした。 とはいえ、自粛期間なので ●近所の公園。 ●自宅で映画「リメンバーミー」鑑賞&号泣 ●そして夜はたこ焼きパーティー 娘たちが焼いて… GW、家族サービスの合間に の続きを読む