ぎっくり腰に次いで冬に注意!!腱板損傷を防ぐには

前回はぎっくり腰について書きましたが、今回は同じく寒い季節に特に気を付けないといけない症状 腱板損傷について書きたいと思います。 コチラについては何度も当ブログに書いておりますが、やはり寒い季節にちょっとした運動や、何気… ぎっくり腰に次いで冬に注意!!腱板損傷を防ぐには の続きを読む

正月に多い事故は「餅つまらせ」と「ギックリ腰」

良いお正月を迎えられましたか?? 新年早々、お客様から 「ぎっくり腰になった」 とご連絡が・・・ 寒いと体を動かさなくなる傾向があるので、血液の循環が悪くなる。 そのため筋肉がかたまり、末梢神経が圧迫されるので腰の痛みが… 正月に多い事故は「餅つまらせ」と「ギックリ腰」 の続きを読む

ナメたらあかん!ぎっくり腰

よくお客様が 「ぎっくり腰なっちゃってー」 と来られます。 ものすごく簡単におっしゃることが多いのですが ぎっくり腰とは急性腰痛症とよばれるもので、急に腰部に激痛がはしる症状のことです ふとした瞬間や、急な動作、重い荷物… ナメたらあかん!ぎっくり腰 の続きを読む