こんな時期、とりあえずセロトニン分泌させてから考えよう

芸能界では、志村けんさんに続き宮藤官九郎さんまでコロナウイルスに感染されました。 もう気が狂いそうな怒りか悲しみか苦しみかよくわからないもやもやした日々を過ごされてる方は多いと思います。 私もその一人。以前にも書きました… こんな時期、とりあえずセロトニン分泌させてから考えよう の続きを読む

生理痛に悩む女性にトレーナーとしてできること

本日もたくさんのお客様がボクレッチにご来店。 ほんとうにありがとうございます!! おわりで元WBA世界バンタム級チャンピオン下田昭文くんのジムオープン記念パーティーに行ってまいりました! HPはこちら!!浦和方面のかたは… 生理痛に悩む女性にトレーナーとしてできること の続きを読む