ストレッチやりすぎは悪?

今回は「可塑性」「弾性」について書きます なんのこっちゃわからない方もいらっしゃると思いますが、 スポーツをされる方は本当に大切なことなのでぜひ最後まで読んでください。 ストレッチトレーナーをしている私が言うのも変なので… ストレッチやりすぎは悪? の続きを読む

あす26日(日)はLDHTVバリスティックボーイズの「バリってる!?」放送

こんな時期なので笑いましょう! こんな時期こそ笑いましょう! バリってる!?あしたも楽しみですねーいままでもおもしろかったけど特にめちゃくちゃおもしろいですよ!放送後またワイワイ盛り上がりましょー#バリってる!? #LD… あす26日(日)はLDHTVバリスティックボーイズの「バリってる!?」放送 の続きを読む

楽しんでプレーしないと結果が出ないワケ

スポーツはたのしんでプレーしよう! 仕事は好きなことをとことんやろう! 好きな人を一生大切にしよう! ポジティブなコピーにつかれることもあるでしょうが、 これはものすごく大切なことで 精神論ではなく、脳科学的に立証されて… 楽しんでプレーしないと結果が出ないワケ の続きを読む

お子さんが向いているスポーツを教えるトレーナー

子供が将来何になるか? 「何になりたいか?」 が最も大切だと思って34年間生きてきましたが、最近になって 何になりたいか? より、 「何をすれば誰よりも人を喜ばせることができるか?」 が大切だと思うようになりました。 な… お子さんが向いているスポーツを教えるトレーナー の続きを読む

子どもにさせるべきスポーツを決めるのは親

速筋、遅筋というのを聞いたことはありますか? 延べ何千人というお客様を詐術してると、そのお客様が速筋か遅筋かというのは触れた瞬間わかってきます。 ちなみに、うちの妻は速筋が多く、長女は遅筋が多く、次女は速筋が多いと感じま… 子どもにさせるべきスポーツを決めるのは親 の続きを読む

『ゴールデンエイジ』を知らないなんて親失格?!

ゴールデンエイジという言葉を聞いたことがありますか? お子様がいらっしゃる方は気にしたことがあるのではないでしょうか? 私も現在2歳と5歳の娘がいますので頭の片隅に常に意識していることではあります。 ゴールデンエイジって… 『ゴールデンエイジ』を知らないなんて親失格?! の続きを読む