ヨガとピラティスのちがいは??

本日お客様からヨガとピラティスの違いについて質問されうまく答えられませんでした・・・ 情けない 勉強しながら書きましたのでご覧ください。 なるほど!! の連続でした(笑) ヨガとピラティスの違い ヨガとピラティスは、どち… ヨガとピラティスのちがいは?? の続きを読む