目の疲れは脳の疲れ

菅野美穂さんが大好きな芸人!

ってことであらびき団にてご紹介いただきました!

ありがたい!菅野美穂さんに再びお会いできるよう精進します。

※ちなみに、今回のあらびき団オーディション、我々も受けてたんですが残念ながら通らずでした。

菅野美穂さんがずっと好きでいてくださるネタがこちら

あらためて、菅野美穂さん、あらびき団スタッフさんありがとうございました!

さて、ここからが本題です。

目の疲れを甘く見てはいけません

突然、「は?」ですよね。

結論から言うと、目の疲れ=脳の疲れと言っても過言ではありません。

詳しく説明すると…

目が物を見ることができるのは、『カメラ』の仕組みと似ています。
角膜と水晶体はピントを調節するレンズ、網膜をフィルムと例えると、水晶体は厚みを変えることで遠くの物や近くの物にピントを合わせ、網膜に映し出された情報は電気信号に変わり、脳へ伝達されます。
そして、脳がその信号を処理するとはじめて「目が見える」となります。
物は目で見ているのではなく、脳で見ていると言えるでしょう。
そのため、眼精疲労は脳の疲れに直結します。

デスクワークの方々でしたら特に、PCとにらめっこした後、休憩でもスマホで趣味や友人とのやりとりなどをするかと思います。

つまり、1日中目は疲れっぱなし。よって、脳が疲れっぱなし

ということになります。

そこで、今回は瞼を覆う筋肉『眼輪筋』のストレッチをお伝えしたいと思います。

画像出典「若見えラボ」様

やり方はシンプルです。

人差し指と親指で、瞼を開き、開ききったところで上下に指を弾く。

これを5~10回行いましょう。

とは言え、ストレッチにも限界があります。

どうぞたまには目をつむり積極的に休憩をとりましょう!!

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今くら傑作選とYouTube告知

あす7月3日(土)13:30~日テレ「今夜くらべてみました傑作選」にマッチポンプが出ております。

関東のみの放送らしいですが関東お住まいの方はぜひご覧ください。

さて、

よく眠れていますか?

わたしは睡眠ストレッチの書籍を出しているのですが、まさかの相方であるきむらに睡眠の質問を受ける日が来ました。

その理由は「睡眠時無呼吸症候群」

一見、中国語!?と思ってしまうような漢字に漢字を重ねたような症状名ですが

これが、なかなか対処法もやっかいなようで、きむらいわく、無呼吸症候群を治すには

●厳しい検査を通過したのち、ようやく2泊3日の手術を受けることができる。

忙しくて3日間確保できないという人への対応策として

●「喉ちんこを切る」という令和とは思えない荒い方法があるらしいです。

この2択!?

と驚きましたが、この2択だそうです。

※気になる方は調べてみてください。

要は上気道がふさがってしまっている状態を、手術で広げるわけですね。

ただ、肥満であったり、飲酒、喫煙、寝ているときの姿勢など

原因として解明されていることを改善しないと再び同じことを繰り返すのでは?

と思います。

睡眠時無呼吸症候群のつらさや手術について相方が辛そうに語り、わたしはただただ爆笑しておりますので、ぜひこちらご覧になってみてください。

相方が元気なうちにおもろいネタ作って、また菅野美穂さんに会いにゆきます!

動画を見る

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テレ東「なないろ日和」出演

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「なないろ日和」ありがとうございました!

ストレッチトレーナー芸人としてがっつり出演させていただきめちゃくちゃ楽しかったです。

マッチポンプのネタも流していただき、そのVTRを見た薬丸さん

「これ知ってる!」

と言ってくださったのにはうれしくて思わず朝にふさわしくない大声出してしまいました。。

ネタ動画はこちら

中山えみりさんが放送後、

「写真とってください」

と言ってくださり喜んでると

「菅野美穂ちゃんに送りますね!」

とめちゃくちゃうれしいお言葉。

いや顔のデカさこんな違う!?

菅野美穂さんとのつながりを語ったSPA!さんの記事

そしてさらにうれしい出来事が!!

私がなんどもTVの前で泣かされたフジテレビの番組

「ミライモンスター」のスタッフさんと知り合わせていただくことができました!

もう楽しすぎた・・・

ずっとテレビ局いたい。

ウソです。

本日も午後からは、吉祥寺スタジオでお客様のストレッチ一生懸命おこなわせていただきます!

なないろ日和スタッフさん、この度は本当にありがとうございました!

世の中の人々の健康寿命が少しでものびるようこれからもストレッチをおもしろおかしく伝えてゆきたいです!

薬丸さんお気に入りストレッチ

なにかご質問ございましたらメールやDMいただければと思います!

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祝・Yahoo!ニュースに掲載

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先日、マッチポンプでSPA!さんに取材していただいたのですが

それが記事になりました!

おとんがこれ読んで泣いたそうで、ほんと親子そろって涙腺よわよわです

取材をしてくださったツバキングさん感謝です。

こういった記事にたいして9割の人が応援してくださるのですが、残り1割は批判(というか心配してくださってるともとれる?)的な意見をくださります。

「人生狂わされてない?」

とか

「一夜限りでやめといたらよかったのに」

というお言葉にたいして一言。

「いや、お笑いが生活のメインではないので(笑)」

これ言っちゃうとイラっとされる方も多そうですが、私の場合さんざん相方をとっかえひっかえしながらお笑いとは10年間自分なりにまっすぐ向き合ってきました。

なので、正直未練はないんです。

そのため、マッチポンプとして相方である木村とまたコンビとしてやってゆきますがめちゃめちゃ長~い目で見てます。

じいさんなっても「なんでやねん!」言うて頭はたけてたら幸せやな~

と言ったノリです。

わたしのメインはストレッチトレーナーですし、木村のメインはサラリーマン。

お互い、守る家族がおりますんでご心配してくださった方ほんとにありがたいですが、心配ご無用です。

我々は東京~愛媛で「遠距離ネタ作り」しつつ月1トークをおこなっております。

よければ今夜、睡眠ストレッチしたあとはこれ聞きながらおやすみください~

動画はコチラ

今夜のストレッチはこちら

これほんとおススメです!

よく言われている足首まわりのストレッチで改善しないむくみ・足のつり・冷えに悩まされている方はぜひお試しくださいね!

もう一回SPA!さんの記事読んで寝よ。

なぜか泣けてくるー

父親似の泣き虫男を今後もあたたかい心で応援していただけると嬉しいです。

ではおやすみなさい~

ご相談ある方メールお待ちしております。

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取材


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スタジオにライターさんが来てくださりました

なぜかというと、「取材」をお受けしたため。

いやぁ~この響きがいいですよね。

取材を受ける。

しかも、なんとうちの吉祥寺スタジオにわざわざ足を運んでくださり、リモートで愛媛の木村とつないでの取材。文明の利器に感謝!

12年前に木村が私に解散を告げた時の心情やいま現在の様子などを聞きながら、いろいろな思いに襲われ、ふと大学4年の頃、八王子の2万9千円のボロアパートで木村と二人ニヤニヤしながらひたすらおもろいことを考えてたあの日を思い出しました。

「人間大人になっても結局根本は変わらないなー」

とつくづく思います。

なので、まっすぐな奴は結局まっすぐですし、悪いやつは結局悪いですし、不倫する奴は結局これからも「不倫したい」と思って生きてゆくのです。

つまり、おもろいやつは結局おもろい。

今の自分たちに興味を持って下さる方は正直、才能があると思います。

上から目線で話しているようですみません・・・

そうではなく、物事の考え方として

前例があることを繰り返して、それに安心感を得て生きてゆく

「うわ!これは体験したことがないぞ!」とニヤニヤしながら突き進む

この2つは雲泥の差だと思います。

八王子の2万9千円のアパートで相方とネタ作りしたあの空気感がまた感じられるとは・・・

しかも、木村は遠く離れた愛媛。

そして、私のとなりにはライターさん。

なんて幸せなのでしょう

動画はこちら

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いまの時代の生き方

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ご覧になって下さっている方、ありがとうございます。

どういう経緯でこちらのページにきてくださったのかはわかりませんが、先に言っておきますとパーソナルストレッチスタジオではあるのですが、特にお身体のことに関しては書いておらず、(お身体のことに関してのご質問はメールください)主に当スタジオの宣伝活動として稼働しているタレントとしての私、山田BODYのことを書いております。

当スタジオのホームページにはグーグルアドセンスが貼りつられており、毎日少~しずつの小銭が入ってきます。

これはこの記事を読んでくださった方が広告をクリックし、そのページで何かを購入するとその商品価格の中から微々たるお金がいただける仕組みです。

非常にありがたいシステムではあるのですが、わたしは本当に好き放題生きて、好き放題活動し、好き放題に記事を書いております。

なので、「そんな記事を見たいのか?」

それとも「たまたまここにたどり着いた方がたくさんいるだけなのか?」

それとも「私山田BODYの生活を助けるためにせっせせっせとクリックしてくれているのか?」

それはないか・・・

とにかく、こちらのページに来て下さる方には感謝しています。

ただ、今回も好き放題書かせていただきます。

前置きがやたらと長くなってしまいましたが、わたしは15年ほど前に松竹芸能に入り、マッチポンプというコンビで活動しておりました。

そのマッチポンプは3年も立たずに解散したのですが、それから12年。

日テレ「今夜くらべてみました」にて菅野美穂さんの「会いたい芸人」として呼んでいただき再結成をしました。

ネタ動画

本来、一夜限りということで再結成したのですが

「またやってみよか?」

とお互いの生活を最優先しながらコンビ活動をおこなうことに。

そして「今夜くらべてみました」放送後、すぐにオファーをいただき低糖質スイーツでお馴染みのシェアイートさんで1日店長をさせていただきました。

イベント後トーク動画

華々しいスタートっぽく見えますが、我々は東京と愛媛在住(相方)のコンビ。

漫才をやるにしても、なかなかすぐには会えない。

ネタ台本はLINEなどでやりとりして作り始めてはいるのですが、やっぱり向かい合ってしゃべりお互いの呼吸を感じあってこその漫才だと思いますので、なかなか難しいところではあります。

そこで、コロナ禍により一斉に世の中に普及したZOOMを使い、東京・愛媛でコンビトークを毎月撮り配信しよう!

ということになりました。

正直、世間は「第7世代!」やら、「2021年ブレイクする芸人!」やら盛り上がっていて焦りがないといえば嘘になりますが

私はパーソナルストレッチトレーナーとしてメインのお仕事があり、相方である木村も会社員として二人とも家族を養っておりますので、その合間に東京・愛媛の二人が顔を見て話せる。

さらにそれを、世の中に配信できるのはものすごくラッキーな時代であると思います。

そして、コンビを知ってくださった方がもうすでにスタジオに来てくださり、今現在パーソナルストレッチの会員様であったりもします。

まさに、すべて今の時代にピッタリであると思います。

ということは、今回の記事の最初に書きました

好き放題書いてるだけでいいのかも?

と思っています。

SNSには毎日ストレッチ配信。

YouTubeにはストレッチトレーナーとして、タレントとして、さまざまな角度からの配信をさせてもらってます。

ぜひ、観てくださっている方が求めているものにもし合えば今後とも山田BODY、そしてマッチポンプを観てくださればと思います。

はじめにも書きましたが、お身体のお悩みがある方は直接メールをくださればできる限りすぐにお返事いたします。

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初仕事!ご報告!香取慎吾!

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ブログをご覧くださりありがとうございます!
今回はもろもろご報告をさせていただきます。

●「今夜くらべてみました」きっかけでコンビ再結成をし初仕事!

●マッチポンプとしての現在とこれから!

●山田BODYとして雑誌「からだにいいこと」に掲載!

以上3つを書いてゆきます。

まずは

再結成後、コンビ初仕事に行ってまいりました!

※マッチポンプについて詳しくは過去記事やウィキペディアをご覧ください

今夜くらべてみました放送後、すぐにオファーをしてくださった低糖質スイーツでおなじみ「シェアイート」様

ここはあえてたった一言

「楽しかった」

シェアイート様、幸せな時間をありがとうございました!

そしてわざわざ遠くから来てくださったお客様には本当に感謝です。

※シェアイート様の商品である低糖質スイーツにつきましては下記のYouTube動画内で熱く語っております。

お土産までいただきました!

続いて

マッチポンプとしての現在とこれから

ですが、ネタ作りを開始しております。

舞台での漫才披露のため準備しつつ、こういったお仕事もちょくちょく呼んでいただければ飛んでゆきます。

理想は、結婚式で熟年夫婦のコントをやりたいですね(笑)

動画はコチラ

最後は

雑誌「からだにいいこと」に掲載!!

こちらは山田BODYとしてです。

わたしが毎日SNSにて発信しております「睡眠ダイエットストレッチ」が取り上げられております!

ぜひともお買い求めくださいね!

慎吾ちゃんの中にぼくがいるってのがうれしいですね

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マッチポンプ再結成

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いつもご覧いただきありがとうございます!!

いつもはライフストレッチトレーナーとして、お身体のストレッチはもちろん(株)ベビカムとのコラボ企画「心のストレッチ」などをおこなっております。

書籍「最高の睡眠ダイエット」も非常にご好評いただき現在amazonでは入荷待ちの状態が続いております。感謝!

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さて、

今回は当ホームページをいつもご覧いただいている方は薄々お気づきになられていた方もおられるかと思いますが、トップページの選択欄に「タレント」という欄を設けました。

こちらには私、山田BODYはもちろん「マッチポンプ」というコンビが掲載されております。

なにこれ?

と思った方もおられると思いますが、こちらは12年前に私が組んでおりましたお笑いコンビでして、結成3年で解散したのですが先日、日テレ「今夜くらべてみました」にて菅野美穂さんが「会いたい芸人」として番組に呼んでくださったのをきっかけに再結成を決めました。

ネタ動画はコチラ

とは言え山田BODYは東京在住、相方木村は愛媛県在住の遠距離コンビです。

再結成いうてもどう活動する??

なんて思っていた矢先、イベントのオファーを頂きました!!

出演情報

2/14(日)

大宮マルイにて低糖質バウムクーヘンでお馴染み『シェアイート』様のショップ1日店長をマッチポンプの2人でやらせていただきます!

※駅直結2階フロア出入口正面。店頭にいる時間はAM10:00~16:00予定

シェアイートHP

2/14と言えばバレンタインデー

菅野美穂さんがくれた我々へのプレゼントだと思って楽しんでまいります!

ぜひお近くの方は会いにきてくださいね!

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今夜くらべてみました出演!!

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日テレ「今夜くらべてみました」ありがとうございました!

あらためまして、菅野美穂さんにお呼びいただき出演させていただきました元マッチポンプの山田BODYです。(相方:木村耕介【右】)

コンビとしてネタをしたのは12年ぶりです。

当時、菅野美穂さんが「マッチポンプさんが好き」と言ってくださっていることはずっと知っていましたが、解散から12年たった今でもまだ言ってくださるとは・・・

本当に感動し、菅野美穂さんの嘘のないまっすぐさにますます大好きになりました。

収録おわり、ご挨拶したときに菅野さんが言ってくださった一言が

「お二人がいま幸せに過ごしてることがうれしいです」

でした。

なにこのキュンとする一言!?

これから一生応援します。

菅野美穂さんもこの先、さらに幸せになってください。

そして、もし旦那さまと喧嘩してしまったときはこの夫婦みたいに仲直りしてくださいね!

書籍もお渡しできました。

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そして、さらにうれしかったのが

当時、テレ東の番組で一緒にレギュラーを務めさせてもらってた永野さんとお話できました!

菅野美穂さんが会いたい芸人に永野さんハリウッドザコシショウさん、そして我々マッチポンプの名前を上げてくれたんです。

本当に光栄です

それでは、再びトレーナー業に戻ります。

お身体に悩みを抱えている方、今月は少し混みあっていますがまずはメールでお身体のご相談くださればと思います。

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