エンタメ×健康

●新型コロナウイルス感染予防策実施 トレーナーの検温・毎施術前後の手洗いうがい・アルコール除菌・マスク着用・換気(窓開け、換気扇の使用)・ベッド、マクラ、机、椅子等の完全除菌・タオル、ジャージ等の全入れ替え・毎回お客様見… エンタメ×健康 の続きを読む

忘年会のち肝臓壊すか膵臓壊すかそれとも・・・

忘年会シーズン!! お客様たち 「今夜も飲み会なんすよー」 なんて気だるそうに言いながらどことなく楽しそう 年末のみなさんがかる~く浮足立っている時期が好きです(笑) さて、肝臓がアルコールを分解・代謝する臓器だというこ… 忘年会のち肝臓壊すか膵臓壊すかそれとも・・・ の続きを読む

寝る前に見ると健康に良い芸人さんのネタお教えします!

今回はネタを見ると健康に良い芸人さんをご紹介しようと思います! ざっくりとしているので 『寝る前に見ると健康に良い芸人さんのネタ』にしましょうか。 ここで大事なのは ●ストレスにならない ●副交感神経が優位に働きリラック… 寝る前に見ると健康に良い芸人さんのネタお教えします! の続きを読む

アナタは野菜の栄養素の9割を逃しているかも

身体の中から健康に!! お客さまにはお伝えするものの、自分で出来ているかと言われると 全力で「はい!!」とは言えない日も正直あります。 最近ようやく、慌てて栄養学の知識を勉強中ですので、私の学習もかねてこちらに記載します… アナタは野菜の栄養素の9割を逃しているかも の続きを読む