寝る子は育つ、寝れない大人は死が近づく

コロナウイルスの影響でこどもたちも学校お休み・・・ 焦りますよね。 いやいや安部氏! 計画的な発言をよろしく! と言いたいですよね。 今の世の中の状態に矛盾点が多いこと多いこと・・・ うちの子も、保育園は通常営業。小学校… 寝る子は育つ、寝れない大人は死が近づく の続きを読む

ランニング中は口呼吸?鼻呼吸?

ランニングが心地いい季節 ラグビーに始まり、男子バレー、ゴルフ、ボクシングの井上尚弥etc… スポーツ界がめちゃくちゃ盛り上がっております!! すっかり感化され 「寒い~!!」 なんて言いながら少し厚着をして… ランニング中は口呼吸?鼻呼吸? の続きを読む