星野リゾートを自宅で再現

●新型コロナウイルス感染予防策実施 トレーナーの検温・毎施術前後の手洗いうがい・アルコール除菌・マスク着用・換気(窓開け、換気扇の使用)・ベッド、マクラ、机、椅子等の完全除菌・タオル、ジャージ等の全入れ替え・毎回お客様見… 星野リゾートを自宅で再現 の続きを読む

競合あふれるオンラインストレッチで生き残るブランド

ブランディングについて 今回の記事の最後には 「どうすれば自分にブランドが付くか」 の答えが出ている状態になっているよう書いてまいります。 最近は起業が流行り誰でも会社を作れる時代。 実際、私も昨年末に株式会社を登記いた… 競合あふれるオンラインストレッチで生き残るブランド の続きを読む

こんな晴れた日はコロナ対策してファミリージョギングDAY

家族でランニング あまりに天気がよかったので近所を妻と娘2人の4人で走りました。 マスクで呼吸が結構きつかったですが、やはりいいもんですね。 普段はあまりランニングはせず、走るときも大体一人なのですが、みんなで走るのも悪… こんな晴れた日はコロナ対策してファミリージョギングDAY の続きを読む

娘(7)が社長になりました

突然ですがこちらをご覧ください 昼間、娘たちに寝室に誘われ行ってみるとハートの星が綺麗にかがやいてました テントを覗くと長女の姿。 TVで見かけた工作を早速自分で作ってみたそうです。 お~!! なんかとてつもなく感動しま… 娘(7)が社長になりました の続きを読む

「笑顔」は余裕があるかないかの問題

今朝パーソナルに向かう時間と小1の長女が学童に向かう時間が同じだったので、ひさしぶりに一緒に家をでました。 大通りを歩いていると、サラリーマンの方々の集団が駅の方角からズラズラ~と歩いてきました。 「ちょうど通勤の時間く… 「笑顔」は余裕があるかないかの問題 の続きを読む

なぜ運動神経が良い人は出世するのか?

お家で子供と勉強する時間を設けております。 学校に行けなくなり、家庭での勉強でカバーできる状況にある子供は少ないのではないでしょうか? 弟や妹がいたりペットがいたりで集中できる雰囲気にない。 といったご家庭が多いと思いま… なぜ運動神経が良い人は出世するのか? の続きを読む

意識の積み重ねで「無意識」に!ロジカルトレーニング

「子供は、真似の天才」 生まれてから何年間は、近くにいる大人は限られていて いつもそばにいるのは、お父さんとお母さんですよね。 私は現在35歳ですが、ふと自らの子供に対する言い回しや、仕事に関する思考、行動の後に 「うわ… 意識の積み重ねで「無意識」に!ロジカルトレーニング の続きを読む

子供がけっきょく自転車に乗れるワケ

自転車理論 私の勝手な考え方なのですが、世間で言われているように人間はまず 「ゴール設定」は確実におこなわないといけないと思っています。 そして、それは早ければ早いほどいいです。 私はいま35歳 35年間、ある程度スポー… 子供がけっきょく自転車に乗れるワケ の続きを読む

こどもも同じ。体幹を制する者は運動神経を制す!

基礎的運動とは 基礎的運動とは立つ、寝る、回る、転がるなど姿勢を制御する運動。 また、歩く、走る、跳ぶなど移動運動のことを言います。 「体幹」と「バランス」は基礎的運動の重要な要素です。 例えば私山田BODYのパーソナル… こどもも同じ。体幹を制する者は運動神経を制す! の続きを読む

お子さんが向いているスポーツを教えるトレーナー

子供が将来何になるか? 「何になりたいか?」 が最も大切だと思って34年間生きてきましたが、最近になって 何になりたいか? より、 「何をすれば誰よりも人を喜ばせることができるか?」 が大切だと思うようになりました。 な… お子さんが向いているスポーツを教えるトレーナー の続きを読む