ビューティーストレッチ講座②「PC.スマホはなぜ腰をダメにするのか?」

今回は上半身から来る腰痛について書きます 以前書きました、下半身から来る腰痛の記事は【コチラ】 小胸筋 大胸筋、小胸筋といった胸の筋肉がある中の胸郭外側面にある筋肉。 この小胸筋が硬くなる原因はPCやスマホが原因というこ… ビューティーストレッチ講座②「PC.スマホはなぜ腰をダメにするのか?」 の続きを読む