アソシエイト(主観的)とディソシエイト(客観的)

「格闘技は表現。 なんで毎日練習するかというと、自分を表現する手段として格闘技を考えているから。 その表現の手段が尖っていたり、切れ味がいい方が表現しやすいじゃないですか」 これは青木真也選手の言葉。 そのために毎日練習… アソシエイト(主観的)とディソシエイト(客観的) の続きを読む

ストレスは人生のスパイス~いいストレス・わるいストレス

夏も終わりつつありますね! 最近は緊張感のある現場でのトレーナー業が多く疲労感がすごいです。 しかし、この疲労感は心地いいストレスなんです。 できることなら一生感じ続けたい。 パーソナルボクレッチも通常通り稼働中♪ 体験… ストレスは人生のスパイス~いいストレス・わるいストレス の続きを読む