「足つった!」あきらめないで

足がつる 冬場ほどではないとは思いますが、この季節でもつる方いるのではないでしょうか? 足がつるというのは、筋肉収縮が過度に起きている状態です。 おもにふくらはぎが多く、寝ているときに限らずいつ何時でも起こるものです。 … 「足つった!」あきらめないで の続きを読む