中田ヒデも経験!サッカー選手に最も多いケガ

中学生のサッカー少年のパーソナルをさせて頂きました。 彼は試合中にシュートを打った際(テイクバック)に股関節を痛めてしまいました。 これは鼠径周辺部痛症候群(グロインペイン症候群)といいましてサッカー選手にもっとも多いケ… 中田ヒデも経験!サッカー選手に最も多いケガ の続きを読む

O脚に悩む者、足裏に元凶あり?

O脚で悩む方 物凄く多いですね。 千差万別ですが、そもそも 履物がご自身に合っているのか?? という所から疑問を持っていただきたいです。 足の母指球で地面を蹴りあげて歩行する癖を身につけていないと、第5趾(小指)側に体重… O脚に悩む者、足裏に元凶あり? の続きを読む