「3か月でお客様の姿勢がこうなりました!」・・・ふーん

朝ボクレッチ 常連客のH様。 日ごろ立ち姿勢でかがむことが多いということでいつもはお本人の意向で 「ミット打ち多めで」 ということなのですが、本日はボクレッチの理念でもある 「姿勢をよくする」ということに特化した60分に… 「3か月でお客様の姿勢がこうなりました!」・・・ふーん の続きを読む

『寝違えた』まずやるべきこと・やってはいけないこと

寝違えた時の対処法 意外と皆さま、知らなかったりするのではないでしょうか? 整形外科などに行って、冷やして、電気当てて、安静にして、、 1週間ほどして完治!! ・・・ん!? これは治療のおかげなの? というモヤモヤが残り… 『寝違えた』まずやるべきこと・やってはいけないこと の続きを読む