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筋筋膜性疼痛症候群

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筋筋膜性疼痛症候群
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筋筋膜性疼痛症候群

六本木ミッドタウンイルミネーション 子供たちがいるので、よみうりランドを予定していたのですが、吉祥寺からよみうりランドはなかなかの距離…ということで、探してみ…

足首ストレッチの重要性
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足首ストレッチの重要性

魔法にかかりました！！ 長女9才の誕生日にディズニーオンクラシックに行ってまいりました。 オープニングでMCの方が「魔法にかかりましょう」的なことを言っていて…

肩叩きで肩こり改善せず
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肩叩きで肩こり改善せず

リステリン爆買い！！ このアルコールタイプが大好物なんです。 スーッとしすぎて若干辛いくらいがたまらないんですよね。 ちなみに僕は 歯磨き→ブロス→リステリン…

ゴルファー腰痛の治し方
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ゴルファー腰痛の治し方

日刊ゲンダイさんで取材をお受けしました！ お土産は刷りたてほやほやの新聞。 年末年始あたりの販売らしいです！ また告知します！！ さて、ここからが本題です。 …

足むくむ人必読。
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足むくむ人必読。

クリスマス近づいとります。 ここだけの話ですが、長女（８）のサンタさんへの手紙、最初の一文が 「お世話になっております。」 でわらいました。すくすく育ってる …

ストレス=老化のワケ
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ストレス=老化のワケ

うわ 背伸びして現代アート見に行ったせいで、全部それっぽくみえる 上は現代アート。 下はゴミ置き場。 でもおかげで考え方かわった。 一見イラっとしてしまいそう…

速く走るための腸腰筋
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速く走るための腸腰筋

クリスチャン・マークレー展 行ってまいりました。 正直そんなに知らなかったのですが、度肝抜かれ続けました。 「曲は聴くだけのものじゃないよ」 といったメッセー…

ドクターエア新製品導入
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ドクターエア新製品導入

新アイテム追加！ ドクターエア様から、うちのスタジオにご提供いただきました！ 『3DスーパーブレードPRO』 ありがとうございます！ さっそく使ってみました。…

筋肉傷つくストレッチ
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筋肉傷つくストレッチ

時間ムダにした！ って思うことたまにありません？ ぼくは最近ありました。 それがこちら 趣味でたまに作る人形「健康ハゲオヤジ」 ええ角度を探して撮影してたら1…

謎の膝の痛みナイ？
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謎の膝の痛みナイ？

新作、ハチ！ バックを白にするかカラー入れるか迷い中。。 うす紫とか、水色とかええかも？あとあえて黒とか？ でも真っ白に清潔感を感じるんよね～ なんて、完全に…