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痛いときは冷やすの?

那須川天心VS武尊 い、い、一体どうなるの!? なんて思ってたら、 朝倉未来VSメイウェザー決定 というニュース。 正直、メイウェザーのSPが最強な気がします…

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ストレッチとマッサージの違い

絵が完成。 お仕事の合間に描いてるただの趣味ですが ええ感じに見せるため『らくがきインテリア』と呼んでます。 ぜひ他の作品も覗いてみてくださいね。 【山田BO…

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3つの方法で鼻炎と戦う

雨の中、ひとり高尾山 雨が降る平日の朝というのもあり、ほぼ登山客がおらずあらゆる場所でひとりはしゃいできました。 ※上の写真はセルフタイマー さすが高尾山、野…

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親指の痛みは肘をケア

プロテインのスプーンが… https://twitter.com/yamada__body/status/1535964643940012033 いろんな用途…

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胸郭出口症候群はすぐそこに

早くも1年の半分が過ぎました! 「今年は健康に気をつける!」 と気合を入れたあの気持ちはどこへやら? 気が付けば身体のそこらじゅうに痛みを感じる今日この頃では…

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ストレッチだけでは限界がある

スタジオの絵が増えました。 絵は無心になれる瞬間がすきです。 細かい部分に色縫ってる時は口がポカンと開き、何をお願いされても何も考えず「うん」と答えるでしょう…

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井上尚弥のパンチの打ち方

井上尚弥強い!! 熱い思いはこちらに書いております👇 http://boxing-champion.com/2022/06/07/%e4%ba%95%e4%b…

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久我山ホタル祭り2022

3年ぶりに開催! ということで行かせていただきました。 画像だとまったく伝わりませんが、ものすごくホタルが飛び交っていました!! 6/4.5にかけて合計200…

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井上尚弥戦後、ボクシング会員増す?

楽しみすぎる。 井上尚弥VSノニト・ドネアの再戦。 詳しくは私のボクシングブログの方に書いておりますのでよろしければ。 【趣味ブログ】 最近はうちの娘たち(9…

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はちみつはじめました

暑くなってきましたので… スタジオにはちみつキャンディを置いております。 はちみつは砂糖よりカロリーが低い上に美味しく、栄養面もかなり豊富ですよね。 【ご参考…