食べても寝ても疲れが残るワケ

●新型コロナウイルス感染予防策実施 トレーナーの検温・毎施術前後の手洗いうがい・アルコール除菌・マスク着用・換気(窓開け、換気扇の使用)・ベッド、マクラ、机、椅子等の完全除菌・タオル、ジャージ等の全入れ替え・毎回お客様見… 食べても寝ても疲れが残るワケ の続きを読む

新型ウイルスコロナに感染しない方法

インフルだいじょうぶですか?? A型B型やらパニックです・・・ そんなインフルをも凌ぐ世間を騒がすウイルスが 新型ウイルスコロナ コロナについて書いた記事はこちら 今回はそんなウイルスたちを防ぐ免疫の話を書きたいと思いま… 新型ウイルスコロナに感染しない方法 の続きを読む

その老化、ビタミン不足かも?「ハッ」とした方読んで

いつも疲れた表情のお客様に 「ちゃんとビタミンとってますか??」 と尋ねると 「いえ!安くて腹がふくれるもばっか食ってます!」 ときっぱり・・・ 潔さは買いますが、食事と同時にしっかりビタミンを摂らないと!! うるせーな… その老化、ビタミン不足かも?「ハッ」とした方読んで の続きを読む