ベビカム | YAMADA BODY STRETCH

2021年3月25日2021年3月25日

報ステCMに欠けていたもの

●新型コロナウイルス感染予防策実施

トレーナーの検温・毎施術前後の手洗いうがい・アルコール除菌・マスク着用・換気(窓開け、換気扇の使用)・ベッド、マクラ、机、椅子等の完全除菌・タオル、ジャージ等の全入れ替え・毎回お客様見送り後の室内清掃etc…

ウイルス対策徹底しておりますのでご安心いただければと思います。

報道ステーションウェブCMの件

わたしも動画を確認しましたが、攻めすぎた感は否めないですね。

というか「思いやり」にかける。

芸人のネタ作りなどでも同じことが言えると思うのですが、創作理由は

ただ笑わせたい！

とか

ただ世間を驚かせたい！

という理由なんですよね。

その一生懸命さが視野を狭め、思考力を低下させてしまうのだと思います。

とはいえ、配信するまでの会議の段階で誰かが止めなかったのか？

というのも問題だったりしますね。

そして、何より

「あの女優さんがかわいそう」

というところが一番大きいですね。

あの女優さんのケアもしっかりしてあげてこそ本当の思いやりだと思います。

さて、

きのうは「こころのストレッチ」

でした。

全国のママさまのお悩み、旦那さんへの不満や愚痴を聞いて旦那目線でアドバイスさせていただくのですが毎回こちらも勉強になっております。

たくさんの講師の方が毎日15分間全国のママさまのお悩みを解決するベビカムママティーブレイクは【こちら】

出演後にはこんな反応も

https://twitter.com/konmikachan/status/1374718969832116235

うれしいですね。

旦那さんも幸せになりますし、お子様も。

結果的にご家族のお役に立てるのが一番うれしいですね！

家族も同じ

結局大事なのは思いやり。

しんどくなったら、ぼくになんでも相談してください。

今回のストレッチはこちら

マスクで口周りかぶれてマスクで隠す負のループ突入。いい方法あればぜひ、、

きょうはこちら。ちょいむずですが肩周りがスッキリして呼吸がラクになりますよ。各2回 pic.twitter.com/9P51Wxv796
— 山田BODY(マッチポンプ ) (@yamada__body) March 25, 2021

SNSにもかきましたが、マスクかぶれしてきました・・・

憎きコロナ！

はやく落ち着くといいですね。

協力しあってもうひと踏ん張りしましょう！！

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ご質問などありましたら何なりとメールやDMくださればと思います。

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2020年11月19日2020年11月19日

全国のママの心をストレッチ

今日は「心のストレッチ」

でした。

株式会社ベビカム様とのコラボで行わせていただいてます。

ん？？ココロのすとれっち？？

と知らない方は多いと思いますのでご説明させていただきますと、

これ私が提案させていただいた企画なのですが、

全国の妊婦さんや小さなお子様がいて自分の時間がなかなか持てないママさまに15分

ひたすら旦那の愚痴を言う時間

を作ってあげよう！！

というものです（笑）

そして、そのはけ口が

二児の父であり妻とは出会って11年立ちますが、まだまだ仲良しな私、山田BODYというわけです。

前回は1ヶ月前に開催させていただきご参加いただいたママさまたちから「神回」というお言葉をたくさんいただきました。

●「ママさま心のストレッチ」vol.1

そして今回「心のストレッチ」2回目

またYouTubeでアップされましたらこちらに載せますね！！

ちなみに我ながらお気に入りの今日のアドバイスは

「旦那が自分の話ばかりして私の話を聴いてくれない」

という不満に対し

「マリリン・モンローが過去に言ったセリフなんですが『私は愛されないと思ってた。本当はそうじゃなくて私が誰も愛そうとしなかったから愛されなかっただけ』

なので奥様が、もっともっともっともっと旦那様に興味をもってあげれば、旦那様はさらに奥様に興味をもってくれると思います。そうなればおのずと話を聴いてくれると思いますよ」

少々強引なアドバイスかもしれませんが、即答なので若干の粗さはお許しください（笑）

また次回も全国のママさまとお話できるのを楽しみにしております！

妊婦の方や育児中の方、

コロナ禍の中、毎日不安ですが、この時期をなんとか乗り越えましょう！！

心のストレッチ、全国のママさまがご参加くださりました！スマホ一個で何人もの人を元気にできますねー
ベビカム様@babycome_jp 感謝 pic.twitter.com/f0wrA8bMKg
— 山田BODY(マッチポンプ ) (@yamada__body) October 19, 2020

ブログにはストレッチに関することはあまり書きませんので、ご興味ある方は
私のYouTubeや、スタジオでストレッチ体験を受けてみてくださいね！
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2020年11月5日2020年11月5日

ボランティア活動はじめました

わたしは松竹芸能の芸人として所属しながら、、パーソナルストレッチトレーナーとしてスタジオ経営し、ボランティアで全国の妊婦さんや、ちいさなお子様をもつママ様の愚痴やご相談をきいたりしております。※ベビカム（株）様と提携

いやお前一体何者？？

と、よく言われます。

わたし自身、「いろいろやらせてもらってます～」なんて言いながら自分のことを説明するときに少し面倒ですし、長々と話すと相手の興味がどんどん薄れてゆくのを感じます・・・

そこで自分なりに考えたのですが、わたしはお身体に関することをお伝えしたり実践するときも、舞台に上がって人前でエピソードを話したり、だれかにツッコミときも、TVやラジオに出させていただくときもいつも常に考えてるのは

「相手を気持ちよくさせよう」

ということです。

そこで思ったんです。

「あ、そうか！常に何かしらのストレッチをしているわけか」

と。からだのストレッチはもちろん、心のストレッチという風に・・・

ということはお客様や視聴者の方の「人生において癒すこと」が自分の仕事であると思うようになりました。

そう思うようになってからスタジオでお客様をストレッチしていても、ただお客様の身体を伸ばすだけでなく、その先のお客様の状態をはっきりとイメージし、アドバイスできるようになったんです。

まさにこれこそパーソナルトレーナーのあるべき姿だと思うのですが、それをできている人（トレーナー）はほぼいません。

ならば自分がなろう！

思いました。

長くなりましたが、私は今後「お客様の人生に寄り添うストレッチトレーナー」

ライフストレッチトレーナー

として活動してゆきます。

呼び名が決まったからと言って、何が大きく変わるわけではありませんが・・・

どうぞ今後ともよろしくお願いいたします！！

ブログにはストレッチに関することはあまり書きませんので、ご興味ある方は

私のYouTubeや、スタジオでストレッチ体験を受けてみてくださいね！

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2020年9月8日2020年9月8日

熱中症を理解すべき

知識がないことが最大の悪

何度「行くな！」といっても雪山で遭難する人と同じで、毎年熱中症の注意を促しているにも関わらず毎年熱中症患者の数は減ることはありません。

これ、知識の問題だと思うんです。

たしかに、昨今のコロナとは違い熱中症のメカニズムを情報番組で専門家が語ったところで視聴者はチャンネルを変えます。

なぜなら、漠然と「知っている情報」だから

漠然と・・・

水分取ればいいんでしょ？

とか、

暑い日は外に出なければいいんでしょ？

なんて思ってしまっている人がどれだけ多いことか・・・

はっきりとデータが出ていて、熱中症がおこった環境で最も多いのは「住居」です。

さらに、水だけ飲んでいてもダメです。

年齢・筋力・柔軟性などにより人それぞれ注意の仕方は全く違います。

最近はコロナのこともあり、ストレスも大いに関与しています。

要は自律神経が乱れ、体温調節機能が乱れることにより、熱を体外に放出できなくなり、体に熱が溜まり熱中症が起こります。

なので、寝てる間に熱中症によりお年寄りが亡くなるといった悲しい事故が起こるんですね。

少しでもお力になれればと思います。

まずは、私のYouTubeチャンネル『stretchube』をご覧いただき、ご興味を持っていただきましたら、一度スタジオでお話を聴かせてください。

わ！ええとこ置いてくださってるー！
手に取りそうで取らなかった女性に話しかけ自ら宣伝させてもらいました！
もちろん僕も一冊買わせて頂きました#ブックファースト吉祥寺アトレ店様 pic.twitter.com/J78bXAlg5L
— 山田BODY(マッチポンプ ) (@yamada__body) September 8, 2020

前回記事で書かせていただいたオンライン講座の模様UPしてくださっています。

ベビチューブbabytube【コチラ】