人気No1パーソナルFiNCに行ってまいりました!

私の夢は世界中の人々の健康寿命を上げ、早いうちから寝たきりになってしまう人の数を最小限に抑えることです。 今現在、松竹芸能に所属しながらストレッチトレーナーとボクレッチ(ボクシングストレッチ)トレーナーをやっておりますが… 人気No1パーソナルFiNCに行ってまいりました! の続きを読む

ローラ・中村アンのスタイル越え!?ボクシングがダイエットに向いてる理由

超一流女性モデルのローラさんや中村アンさんがされている影響もあってか、ダイエット目的の格闘技フィットネスと言えばキックボクシングが人気ですね! たしかにキックボクシングはボクシングと違い、パンチのみで戦うのではなく足も使… ローラ・中村アンのスタイル越え!?ボクシングがダイエットに向いてる理由 の続きを読む