ジムに通わなくても勇ましい肩はつくれる!

男性だとこの筋肉がついていることで筋骨隆々な印象を与え、男らしく見える 女性の場合は最近だとローラさんや中村アンさんを筆頭にトレーニングに励む女子が続出し、ここの筋肉がつくことで小顔に見える!! そんな男女ともに美を引き… ジムに通わなくても勇ましい肩はつくれる! の続きを読む

休日は我が家でボクレッチ

なかなか更新できておりませんが、最近たくさんありがたいお仕事いただいております。 ありがとうございます。 またこちらに詳細のせてゆきますね!! さて、そんななか最近はうちの妻もボクレッチに興味を持ち始め、休日は我が家がジ… 休日は我が家でボクレッチ の続きを読む