冬のハナビ

午前中時間があり、キックボードで少しサイクリングしました。 キックボードって、ハムストリング(もも裏)やお尻の筋肉を使うので 足細・ヒップアップの効果抜群なんです!! なので、スタイル良くしたいなら絶対自転車よりキックボ… 冬のハナビ の続きを読む

新幹線の過ごし方で人生が変わる

おじいちゃんが亡くなったため京都に帰ります。 めちゃくちゃ明るいおじいちゃんやったのでまだ実感が湧かず泣けません。小さい頃おじいちゃんに鼻をペロペロと舐められ臭かった思い出が消えません。もう舐められることもないのかー、、… 新幹線の過ごし方で人生が変わる の続きを読む