小学生の運動能力が過去最悪!の真相

小学生の体力(運動能力)が過去最低との結果が!! これは全国のスポーツテストの結果から発表された残念な結果です。 「原因はスマホゲームだ!」 とタバコ臭いスーツ姿のお偉いさんたちが怒ってましたが、これ正直な話 ちゃんとや… 小学生の運動能力が過去最悪!の真相 の続きを読む

ランドセルに殺される子供達

突然ですが・・・ ランドセル背負ったことあります?? アレ重すぎません?? 小学生の背負うランドセルの重さ(中身含め)は平均は4.02kg! 小学生の平均体重は20kg強なので、体重の約20%近い荷物を毎日背負っていると… ランドセルに殺される子供達 の続きを読む

筋肉と脂肪ってどっちが重いの??

女性のお客様によく、 「トレーニングはしたいけど体重は増やしたくない!!」 「腕や足が太くならない筋トレをを教えてほしい!」 とリクエストがあります。 こじるりさんが番組で来てくださったのは今から1年前👆 筋肉VS脂肪 … 筋肉と脂肪ってどっちが重いの?? の続きを読む