多田修平選手の走法はマネるな

東京オリンピックの男子100m決勝 見事、多田修平選手が優勝されオリンピック内定となりました。 こういった時期で、フィジカル面やモチベ―ションの面でなかなか難しかったと思いますが、素晴らしい走りでした。 本当におめでとう… 多田修平選手の走法はマネるな の続きを読む

体幹を制する者はスポーツを制する~『ロマチェンコ×井上尚弥』予想あり

ピッチ走法とストライド走法 ランナーの走り方は大きく二つに分けられ、このピッチ走法とストライド走法はお聞きになったことがあると思います。 ピッチ走法は歩幅は小さめで、歩数を多くとる走り方で、最大のメリットは筋肉や関節への… 体幹を制する者はスポーツを制する~『ロマチェンコ×井上尚弥』予想あり の続きを読む