ページの説明がありません

お酒で顔が赤くなる人へ

CONTACT
ご予約・お問い合わせ

パーソナル

お酒で顔が赤くなる人へ
アセトアルデヒド

お酒で顔が赤くなる人へ

「おっ、あさ時間あるー！！」 ということでお仕事前に少し絵をすすめました。 今描いているのはこちら さぁこのあとどう進めてゆこう？？ 【山田BODYらくがき展…

知っとくべき体力温存法
グリコーゲンローディング

知っとくべき体力温存法

コロナワクチン副反応に苦しむ妻！ な1日でした。 寝室で寝込んでいたので家のことを諸々やりました。 妻のワクチン接種翌日ということで副反応にそなえ、前もってお…

リカバリーガンストレッチ
ストレッチ

リカバリーガンストレッチ

もう秋！？ ってほど夏があっちゅう間に過ぎ去りましたね。 どうか風邪にお気を付けください。 私はとにかく食べまくってます。 大好物の「野菜天」 野菜天はめちゃ…

ボキボキ整体行く前読んで
ストレッチ

ボキボキ整体行く前読んで

スタジオに来てくださっているお客様で、温和ないつもニコニコされている奥様が突然本を貸してくださりました。 「これよかったら読んでください」 と貸してくださった…

肩こり「現状」「原因」の違い
ストレッチ

肩こり「現状」「原因」の違い

今日は晩御飯前に帰宅できました。 朝、妻に「晩御飯なにがいい？」と聞かれ即答で 「天ぷら！野菜多めがイイ！！」 と答えました。 帰宅すると… て、て、天ぷら野…

鼻の筋肉をゆるめる利点
ストレッチ

鼻の筋肉をゆるめる利点

テレビに呼んでもらいました。 毎度思うのですが、 「トレーナー芸人」っていう肩書は本当にありがたくて、ちょくちょくメディアに取り上げて頂いているおかげで、こう…

コーヒーが太る原因!?
ストレッチ

コーヒーが太る原因!?

今日は思わずニヤニヤするくらい涼しい1日でした。 仕事から帰宅し、ボクシングの井岡選手の防衛戦を観ました。 やはり勝つための戦い方も大切ですが、「負けないため…

腸内環境で生活変わりました
ストレッチ

腸内環境で生活変わりました

描いた絵をTシャツにしてます。 他のイラストのTシャツ・グッズなんかもありますので、よければ覗いてみてください！！ 【山田BODYらくがき展】 さて、ここから…

仙骨の痛みはこう治す
ストレッチ

仙骨の痛みはこう治す

書籍がamazonで品切れ中！！ ほんとありがたいです。 理由はおそらくマキアオンライン様に掲載していただいたため。 書籍発売から１年。ほんとありがたいです！…

ほぐれない深層筋
ストレッチ

ほぐれない深層筋

本日は午後お休みをいただきダッシュで帰宅。 娘たちと近所の公園に行きました！ 猛ダッシュ。 子供って広い土地見つけるととりあえず走りません？ 闘牛が赤い布に向…