ストレッチするべきでない時

今回はお客様からのお悩みとそのお悩みへの返答を共有します。 テニスをされるお客様からメールが入り、 「バックハンドの際に背中を痛めました」 というお悩みを画像を添付していただきました。 場所的に私は 「下後鋸筋の炎症では… ストレッチするべきでない時 の続きを読む