タグ: ストレッチ

年末の大掃除にそろそろ取り掛かるころでし…

「ある集会でのスピーチを頼まれ、緊張に押…

最近この筋肉を重視するお客さまが増えてい…

本日お客様からヨガとピラティスの違いにつ…

自転車理論 私の勝手な考え方なのですが、…

芸能界結婚ラッシュですね！！ 私は芸人な…

私、山田BODYは重度の慢性鼻炎です。 …

わたしが担当させてもらっている筋骨隆々の…

基礎的運動とは 基礎的運動とは立つ、寝る…

今回は通好みの筋肉、『上腕三頭筋』に付い…