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首～腕に痛みが来る方へ

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痛み

首～腕に痛みが来る方へ
ストレッチ

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痛みには必ず理由がある
ストレッチ

痛みには必ず理由がある

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手術が必要？肘の痛み
ゴルフ肘

手術が必要？肘の痛み

朝の井の頭公園 スタジオの近くにあるので、ほぼ毎日ランニングコースとして使わせてもらっています。 この写真素敵ですよね？ タイトルは『朝礼』 「今日もお客様を…

2023年スタート
ストレッチ

2023年スタート

あけましておめでとうごさいます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 実家の京都に帰ってきました。 母親から頼まれていた今年の干支、うさぎの絵をプレゼント…

膝外側の痛みの原因
ストレッチ

膝外側の痛みの原因

映画『THE FIRST SLAM DUNK』良すぎました！ まさに僕が小学生の頃、影響を受けまくった漫画『スラムダンク』 小４の頃、漫画読みデビューしたいな…

スネが痛い原因と対処法
オークラ

スネが痛い原因と対処法

ブログご覧いただきありがとうございます。 最近はスタジオはもちろん、いろんな場所に出張行かせていただいてます。 ニッポン放送 ラジオレジェンドたちのサインが眩…

謎の膝の痛みナイ？
ストレッチ

謎の膝の痛みナイ？

新作、ハチ！ バックを白にするかカラー入れるか迷い中。。 うす紫とか、水色とかええかも？あとあえて黒とか？ でも真っ白に清潔感を感じるんよね～ なんて、完全に…

足首をいたわってあげて
ストレッチ

足首をいたわってあげて

うれしい！！ アメリカ人のともたちがスタジオにきてくれました！ 以前、某ストレッチジムに勤めていた際に診させてもらってたお客様と、現在も交流させてもらっていて…

膝の痛み原因=膝じゃない
ストレッチ

膝の痛み原因=膝じゃない

ただいま！ 仕事から帰ると家族一同が、玄関で出迎え紙吹雪が舞う。 え？なに？ と思っていると 「パパ誕生日おめでとう！！」 うそ！？すっとスタンバってくれてた…