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テニス肘とゴルフ肘の違い

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ストレッチ

テニス肘とゴルフ肘の違い
ゴルフ肘

テニス肘とゴルフ肘の違い

…37歳でもろてええんかな？？ ええ歳して両親から誕プレもらいました！ 片方はオトン、もう片方はオカンやと思って大事に履きます。 さて、ここからが本題です。 …

ナゼ指と肩こり関係ある？
ストレッチ

ナゼ指と肩こり関係ある？

リトル奥さん！ 朝起きたら次女（５）がぼくのシャツをアイロンかけてくれてました。 リトル奥さんかわいい！！ なんて喜んでたのもつかの間、 その後、席を立った次…

あなた怖い顔してますよ
ストレッチ

あなた怖い顔してますよ

夕飯たのしみ！！ と朝からワクワクしながらお仕事をして帰宅。 なぜかというと・・・ 天ぷら！！ 写真は『コーンと紅ショウガのかき揚げ』 まえに居酒屋で、たまた…

【ゴルフ】腰にやさしい骨盤前傾
ゴルフ

【ゴルフ】腰にやさしい骨盤前傾

またしても誕プレいただきました！ 吉祥寺駅内にお店があり、いつもとてつもなく美味しそうな香りを発しているので気になってはいたのですが、買えずにいたバターカステ…

頭筋をストレッチ
ストレッチ

頭筋をストレッチ

『小学館』様でおしごと！！ 朝早くて眠かったですが、こんなもん見たらおのずとテンション爆上がりです。 ありがとうございます！！ さて、ここからが本題です。 今…

人差し指動かすと痛い！
ストレッチ

人差し指動かすと痛い！

ありがたい撮影！ こういうおしゃれスタジオは不慣れなんですが、スタッフさんたちが「ふざけてますよね？」というくらい撮影中、盛り上げてくださったので、むちゃくち…

親指を痛めたらコレ見て
ストレッチ

親指を痛めたらコレ見て

がらがらのディズニー 入場制限中のディズニーランドにいってまいりました。 こんなスムーズにすべてが進んでまうと、もう通常営業のディズニーランドには行けないかも…

小指が痛くて肩コリのナゾ
おすすめ

小指が痛くて肩コリのナゾ

アオハルかよ お休みをいただきプチおでかけしてきました。 姉妹が黄昏てます。 どんなお出かけだったかは、またちょくちょくこのブログに書いてゆきますね。 さて、…

足首をいたわってあげて
ストレッチ

足首をいたわってあげて

うれしい！！ アメリカ人のともたちがスタジオにきてくれました！ 以前、某ストレッチジムに勤めていた際に診させてもらってたお客様と、現在も交流させてもらっていて…

ストレスと肌の関係
ウチのガヤ

ストレスと肌の関係

日テレ「ウチのガヤがすみません！」が最終回になるんですね。 1度だけださせていただき、那須川天心選手と反射神経対決をさせていただきました。 企画後、ヒロミさん…