「太る」はカロリーだけが原因ではない!

もちろん、消費カロリーより摂取カロリーが多いと太ることは常識です。 それを踏まえての話なのですが・・・ 食事を摂ったときの血糖値の上がり方もダイエットと無関係ではありません。 食事をして食べたものがからだに吸収されると血… 「太る」はカロリーだけが原因ではない! の続きを読む

忘年会のち肝臓壊すか膵臓壊すかそれとも・・・

忘年会シーズン!! お客様たち 「今夜も飲み会なんすよー」 なんて気だるそうに言いながらどことなく楽しそう 年末のみなさんがかる~く浮足立っている時期が好きです(笑) さて、肝臓がアルコールを分解・代謝する臓器だというこ… 忘年会のち肝臓壊すか膵臓壊すかそれとも・・・ の続きを読む