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産後の骨盤矯正の期限

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吉祥寺

産後の骨盤矯正の期限
ストレッチ

産後の骨盤矯正の期限

雪！ うちのストレッチスタジオ付近の吉祥寺井の頭公園の様子。 なかなか神秘的で美しいですが、 「わ！雪きれい～」 なんて見とれていたらつるんと行きます。 すべ…

ご高齢用『ながら運動』
ストレッチ

ご高齢用『ながら運動』

山里さんおめでとうございます！！ オードリー若林さんに続き、南海キャンディーズ山里さんもラジオで奥様蒼井優さんの妊娠を発表！！ 【『不毛な議論』はこちらから】…

お尻の肉離れる!?
お尻

お尻の肉離れる!?

完成！ パンダはアクリル絵の具。木は油絵です。 【らくがき展】 趣味の範囲ですので、基本的なことはまったくわかりませんのでご了承くださいませ～ さて、ここから…

肉離れ3レベル言える？
ケガ

肉離れ3レベル言える？

とべ！入れ歯 正直、ふざけた名前のゲームなんですが、これ松竹芸能の先輩であるアメリカザリガニ平井さんが考案したアプリなんです。 とにかくおばあさんが入れ歯を飛…

背中が硬くなる真実
ストレッチ

背中が硬くなる真実

次女がなにやら買うみたい 郵便局で5万円もおろしてました!! 聞くと、お年玉で任天堂スイッチを買うとのこと。 小さい頃(5才)に高価なものを自分で買ってみるの…

花粉症=にがりなワケ
ストレッチ

花粉症=にがりなワケ

３DスーパーブレードPRO最高！ ドクターエアさまの商品、３DスーパーブレードPROのオススメな使い方（今回は主にストレッチ）をドクターエアさま公式ページにて…

くるぶしの腫れナニ！？
くるぶし

くるぶしの腫れナニ！？

プロテインのスプーン使われてる！ 帰宅して驚きましたが、お花の水やりは大事なんでまあいいでしょう。 ちなみに、お花の水やりは次女が担当してくれてます。 ※この…

お股が痛い！のナゼ
スタジオ

お股が痛い！のナゼ

次女にやられた！！ ※ちなみに我が家の名字は「やまだ」です リビングのテーブルがどんどん傷ついてゆく… ま、思い出がまた一つ増えたと思うことにしましょう。うん…

野球選手はゴルフ向き？
ゴルフ

野球選手はゴルフ向き？

自作！！ https://twitter.com/yamada__body/status/1483784005594279941 関係者の方、お気軽にご相談く…

足首捻挫はクセになる
くるぶし

足首捻挫はクセになる

チョッパー描いて！ 前回の記事の続きなのですが、まさかの妻からの注文が入り描きました。 ぼく、ワンピース一度も読んだことがないので一切愛着ないんですが、ワンピ…