地上波初ギャグ披露！
20代のころ、西麻布のバーでアルバイトしてたときにガラの悪いお客さんに無茶ぶりされ必死にひねり出したギャグが10年以上の時を経て地上波でOAされました。
あの時の悪党ヅラ男に感謝。
※このギャグ以降は10分ほどまじめにお身体について話しております。
さて、もう1つプライベートな話題を…
なんと、わたしのグッズがゆるやかに売れてます！
ブサ犬トート￥3500
モデルは次女（パジャマ姿なので不満げ）
さて、ここからが本題です。
今回は、ヒアルロン酸注射について書きます。
肩や膝を痛めたことがある方は、過去に勧められたこともあるかもしれません。
知識がないと、ただただ拒否したり、逆になんの疑問も持たずに打ち続けるのも違いますので今回、こちらで簡単に説明させていただきます。（今回は膝を例に出します）
一般的にヒアルロン酸注射を勧められる方
・変形性膝関節症の方
・半月板損傷の方
・その他膝の痛みがある方など
です。
効能としましては
●軟骨の保護で痛みを緩和
ヒアルロン酸は関節内に存在し、関節の滑らかな動きをサポートする成分。その作用からひざの痛み緩和が期待できます。
●炎症抑制効果
軟骨の保護や関節の潤滑の他、炎症を抑えるとも言われているヒアルロン酸注射。この点からも、痛みや熱感の軽減を目指します。
ただ、ヒアルロン酸注射は短期的な効果を得るものですので、打ち続けるものではないとわたしは思っています。
しかし、ヒアルロン酸はもともと体内に存在する成分ですので医師の指示通り行う分には安心であると思います。
なにかご質問ありましたらどうぞ！！
●新型コロナウイルス感染予防策実施（ワクチン２回接種済み）
トレーナー、お客様の検温・毎施術前後の手洗いうがい・アルコール除菌・マスク着用・換気(窓開け、換気扇の使用)・ベッド、マクラ、机、椅子等の完全除菌・タオル、ジャージ等の全入れ替え・毎回お客様見送り後の室内清掃etc…
ウイルス対策徹底しておりますのでご安心いただければと思います。
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◆著者◆
パーソナルストレッチトレーナー・芸人・元プロボクサー
山田BODY
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