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足裏が痛くならない方法

足裏が痛い!! 「運動不足解消だ!」 なんて意気込んでランニングを始めて2.3日したころに足裏に謎の痛みが走ったことありませんか?? それ、『足底筋膜(腱膜)…

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クレンチング症候群をナメるな

寝てる間に力んでしまう!! という、ご年配女性のお客様がおられました。 そのお客様のお話を聴いていると、最近仕事の変化や環境の変化、ご家族の体調変化などさまざ…

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足細には〇〇前が大切

足細になりたい! これは男女関係なく思うことだと思います。 先日お客様と話していて盛り上がった内容なんですが… 例えば仕事のコンサルで現れた男性がオダギリジョ…

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ゴルフ腰痛になるワケ

グワシ! でお馴染み「まことちゃん」の作者でもあり、恐怖マンガの第一人者とも言われる楳図かずおさんの展示会 『楳図かずお大美術展』に行ってまいりました! 正直…

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ゴルフ始めました

ゴルフ楽しい!! 当スタジオはゴルフをされているお客様が非常に多いです。 私は全くゴルフをプレイしたことがなかったため、YouTubeなどで必死に勉強して筋肉…