【コアな話】関節可動域

【コアな話】関節可動域

誕生日会!! だれの?うちの妻のです 寿司が大好物なんで近所の美味しいお寿司買ってきてお祝いしました。 もうなんだかんだ長い付き合いですが、感謝を忘れず過ごしていきたいもんです。 さて、身内話はこの辺で 新年あけまして、… 【コアな話】関節可動域 の続きを読む

胸の硬さが腰痛原因に?

胸の硬さが腰痛原因に?

メリークリスマス!! お客様からの差し入れで、スタジオ彩っております。 本当に感謝です。 最近読んだ本に「人が生まれてくる理由は人を喜ばせるため」と書いてあった。 お金を払い、さらにプレゼントまでくださる優しさ。 お客様… 胸の硬さが腰痛原因に? の続きを読む

ゴルファー腰痛の治し方

ゴルファー腰痛の治し方

日刊ゲンダイさんで取材をお受けしました! お土産は刷りたてほやほやの新聞。 年末年始あたりの販売らしいです! また告知します!! さて、ここからが本題です。 当ブログには何度も書いているのですが、 腰椎(腰骨)の回旋(ひ… ゴルファー腰痛の治し方 の続きを読む

腰から背中にかけて痛い

腰から背中にかけて痛い

しながわ水族館ナメてました・・・ めちゃくちゃ楽しかった!! とくに印象深いのが、マアジの水槽前での出来事。 妻がいきなり「写真撮ってー」と言うので見ると・・・ なにをしとんねん! めちゃめちゃ楽しそうやないかい!! す… 腰から背中にかけて痛い の続きを読む

高級椅子で気をつけること

高級椅子で気をつけること

ラジオ・YouTubeをゆる~りとやってます。 そこで、 音をもっと良くしたい! ということで買いました。 マイク!! 30000円近くした、、 3000円くらいで済まそうと調べ始めたら、結局ゼロ一個増えて30000円の… 高級椅子で気をつけること の続きを読む

腰痛=下半身ケアのワケ

腰痛=下半身ケアのワケ

気前悪くない!? ダイソーのキャンペーン シール35枚(11550円)使ったあと、さらに1320円出してようやくゲット・・・ 全商品100円!!が売りのお店でしたよね? なんて思ってしまいましたが、モノの価値なんて人それ… 腰痛=下半身ケアのワケ の続きを読む

【ゴルフ】腰にやさしい骨盤前傾

【ゴルフ】腰にやさしい骨盤前傾

またしても誕プレいただきました! 吉祥寺駅内にお店があり、いつもとてつもなく美味しそうな香りを発しているので気になってはいたのですが、買えずにいたバターカステラをなんとお客様が・・・ 仕事終わりに一口つまみ食いすると、そ… 【ゴルフ】腰にやさしい骨盤前傾 の続きを読む

仙骨の痛みはこう治す

仙骨の痛みはこう治す

書籍がamazonで品切れ中!! ほんとありがたいです。 理由はおそらくマキアオンライン様に掲載していただいたため。 書籍発売から1年。ほんとありがたいです!! 【動画はこちら】 さて、今朝ははやくから次女の自転車練習に… 仙骨の痛みはこう治す の続きを読む

ほぐれない深層筋

ほぐれない深層筋

本日は午後お休みをいただきダッシュで帰宅。 娘たちと近所の公園に行きました! 猛ダッシュ。 子供って広い土地見つけるととりあえず走りません? 闘牛が赤い布に向かって突進する勢い で娘たちは芝生を見つけるととりあえず全力疾… ほぐれない深層筋 の続きを読む

今すぐ辞めないと腰壊れます

今すぐ辞めないと腰壊れます

新しい絵が完成しました。 タイトルは「ブサイヌ」 「素人の落書きじゃねえか!」 と言わんといてください。 落書きなんで。。 【山田BODYらくがき展】 さて、回旋系スポーツをされる方はぜひ知っておいてほしいことがあります… 今すぐ辞めないと腰壊れます の続きを読む